機能性ディスペプシア!?

昨年11月から原因不明の腹痛が続き、6名ものお医者さんにみていただきましたが、わからずじまいだったのです。先日、ようやく「機能性ディスペプシア」ではないかという診断がでました。痩せて、いつもおなかを抑える私をいつも心配してくれたスタッフ、相談にのってくれた友人たち、医療機関を紹介してくれたお客様に心から感謝ばかり。

個人の病気をブログに書くのは気が引けるのですが、5年前に耳下腺腫瘍手術を患ったことを書いたページに今でも多くのお問い合わせをいただくことから、この「機能性ディスペプシア」に関しても同じお悩み方の参考になればと思い、書いてみることにしました。

今回腹痛では、5か月間いろんな検査をしました。血液検査5回、CT、エコー、胃カメラ、大腸カメラ、そして最後はMRIと続き、それぞれが悪い結果がでず、消去法で「機能性ディスペプシア」となったようです。

症状は、食事が食べられない。満腹感。食べるとおなかが痛くなる。特に脂肪分の多い食事はみぞうちが辛いほど痛む。常におなかが鳴る。倦怠感、そして急激な体重減少、でした。
水だけで4.5日過ごすのはざらで、その後水も吐くようになりました。ウイルス性胃腸炎と診断されてたのに、薬を飲んでも治らなかったのです。
逆流性食道炎かと思われましたが、食事中に喉や口に胃酸が逆流するような症状はありませんでした。

「胃潰瘍」にも使われるという新しく開発された薬を飲み始めて、非常に調子がよくなりました。
漢方薬と、薬草酵素をも、元気になった要因のひとつだと思います。

機能性ディスペプシアは、原因はわかっていないものの、心因性によるものが多いのだと先生。
母に言わせると、私はいつも気持ちだけは元気で、体に支障がでてくることが多かったと。
しかも、高校時代からの友人にまで「高校の頃からそうだったよ。」と言われたら、もはや納得するしかありません。

で、薬とともに、お医者さんに言われたように下記を守って生活しています。

よく噛んで、ゆっくり食べる。
食事の量は腹八分目に調節する。
胃に負担のかかる食事をとり過ぎないように。
睡眠を十分にとり、ストレスや疲れをためないように。
適度な運動。
アルコールのとり過ぎに注意。

お陰様で、9キロ痩せて、現在もピークから比べると8キロ減!

健康な体重管理には、知人でもある福岡大学の松田先生のアドバイスを受けました。
この松田先生という方、糖尿病をはじめ、太らず健康的に過ごすためのノウハウを教えてくださるリハビリテーションの専門家です。食べる食材とタイミング、運動などの指導を各地でなさっています。
ほんと一言のアドバイスを実行しただけで、、食事をもとに戻しても8キロ減をキープできています。いまの私、かなりスリムです。〇イザップなみ。

松田先生に6月18日ラボ講座をおこなっていただくことになりました。
改めてご案内する予定です。必見の講座です。
by kitchenparadise | 2016-04-19 11:45 | 私の日常と家族


福岡の台所道具専門店「キッチンパラダイス」のオーナーAYAの日記。調理道具の実験や考察、お店のお知らせ、そのほか個人的な日常も毎日綴ります。ご連絡はキッチンパラダイスのHPからどうぞ。


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